The game changers

Denne dokumentaren på Netflix så jeg og Stian i helgen. Dokumentaren omhandler den enorme veksten blant profesjonelle idrettsutøvere som har et plantebasert kosthold. Fersk forskning serveres i skjønn forening med historier fra atleter i verdenstoppen som har nådd nye høyder i sitt felt og klarer å pushe kroppen enda lenger takket være plantebasert kosthold. Det er så bra at denne dokumentaren handler om akkurat dette med et plantebasert kosthold og trening. De som spør “hvor får du proteiner fra”, burde se denne.

The Game Changers er regissert av Oscarvinneren Louie Psihoyos (The Cove) og vi følger den tidligere UFC-utøveren James Wilks mens han reiser rundt verden på søken etter sannheten om kjøtt, protein og muskelkraft. Wilks møter profesjonelle atleter, spesialtrente soldater og visjonære forskere i løpet av dokumentaren avslører utdaterte myter om mat som ikke bare påvirker hvordan aktive mennesker bør spise for å få maksimalt ut av kroppen, men som vil gi hvem som helst et nytt syn på hvilke brennstoffer man bør putte i kroppen. Virkelig en bra film for de som er interessert i kosthold og trening.

Skal du se denne på Netflix? Fortell meg hva du synes!

Vi blogges <3

0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg